Vöröslencse tészta, rövid cső 200g A vöröslencse tészta kiváló tápértékű, magas fehérje- és rosttartalmú. Emellett ásványi anyagokat, vitaminokat, valamint omega-3 és omega-6 zsírsavakat tartalmaz. A vöröslencse tészta előnyei Fehérjetartalma a növényi eredetű alapanyagok között kiemelkedő, 23,2 g fehérje található 100g vöröslencsében.
Élelmirost-tartalma is magas, ami segíti bélrendszerünk működését, táplálja a beleinkben élő baktériumokat. 10 dkg vöröslencsével a napi élelmirost-ajánlás akár 25-30%-át biztosíthatjuk.
A vöröslencsének kevesebb a zsírtartalma mint például a borsónak, viszont tartalmaz omega-3 és omega-6 zsírsavakat is.
A vöröslencse különösen gazdag magnéziumban és vasban.
A szervezetünkre rendkívül kedvező hatású összetevői még a következők: kalcium, kálium, foszfor, vas, mangán, réz, bór, jód, kobalt, cink, króm, B2, pantoténsav, B6, folsav és biotin van benne.
A lencse nagyszerű forrása a triptofán nevű aminosavnak, amely a szervezetben szerotoninná alakul.
A vöröslencse javítja az anyagcserét, erősíti az immunrendszert.
A lencsefélék közül a legkönnyebben tudjuk emészteni, és próbálkozhat vele az is, aki egyébként nem fogyaszt babféléket.  

A VÖRÖSLENCSE TÉSZTA ELŐNYEI

Kitűnő növényi fehérjeforrás Rostforrás, támogatja az emésztést Ásványi anyagokkal, vitaminokkal Omega 3 és 6-al Könnyen emészthető Vegán  
A vöröslencse tészta fogyasztása Elkészítési javaslat: forrásban lévő vízbe tesszük, majd főzzük 3-5 percig. Hideg vizes öblítés után tálalható. A vöröslencse tészta összetevői Összetevők: vöröslencseliszt (96%), rizsliszt. A termék búzalisztet is feldolgozó üzemben készül. Cikkszám: 24066

Galéria